Cara Melancarkan Haid

Obat Pelancar Haid – Umumnya untuk anda yang mengalami gangguan aktivitas karena datang haid, sangat menjengkalan. Meskipun hanya terjadi pada hari pertama haid akan tetapi tidak sedikit wanita yang mengeluhkannya. Bahkan banyak wanita yang mengalami haid yang tidak normal sehingga memiliki keterlambatan dari siklus menstruasi biasanya. Sebenarnya ada beberapa faktor yang menyebabkan haid tidak normal diantaranya yaitu faktor fisik yang mengalami kelelahan sehingga mengakibatkan hormon terganggu.

Berikut cara untuk anda dapat melancarkan tamu bulanan anda :

1. Melancarkan Haid Tanpa Rasa Kram

Terkadang rasa kram dapat membuat anda terganggu dengan keseharian anda. Coba metode alternatif. Gunakan minyak Sage Clary dan mengoleskannya ke perut Anda. Ini mendukung produksi estrogen dan bertindak pada kelenjar pituitari untuk mencegah kram. Anda juga dapat mengambil bantal pemanas dan meletakkannya di atas perut di mana rasa sakit atau mengurangi rasa sakit dengan berendam air hangat. Selain itu untuk mengatasi kram anda mengkonsumsi lebih banyak kalium dalam diet anda dengan mengonsumsi makanan seperti pisang. Hindari makanan asin dan manis.

2. Istirahat yang Cukup

Dapatkan banyak istirahat. Ini akan menjaga tubuh anda dalam keseimbangan dan anda tidak akan bermasalah. Jika memungkinkan, mengambil hari libur untuk menghilangkan stres, karena itulah yang membuat anda mengalami ketidakteraturan menstruasi.

3. Olahraga Ringan Menjelang Menstruasi

Olahraga memang sangat menyehatkan untuk kesehatan . Pilihan olahraga yang tepat akan membantu melancarkan haid anda. Untuk anda dapat memilih olahraga yoga menjelang dan saat menstruasi untuk melancarkan haid anda. Banyak olahraga lain seperti jalan kaki dan jogging, namun perlu anda ingat olahraga yang terlalu over akan menyebabkan kesulitan menstruasi, karena tubuh mengalami kelelahan.

4. Gunakan Pakaian Dalam yang Nyaman

Bra dan underware yang nyaman terbuat dari bahan yang mudah menyerap keringat dan ukuran yang tidak terlalu kekecilan. Akan memudahkan anda dalam melakukan kegiatan sehari-hari ketika sedang haid. Selain itu penggunaan bra yang nyaman akan membantu meringankan gejala nyeri dan pembengkakan karena gejala PMS.

5. Tingkatkan Konsumsi Makanan

Makanan yang dimaksud adalah sebagai berikut :

a. Sayuran hijau. Menurut Dr Christine O’Connor dikutip dari situs sheknow, sayuran hijau dapat bermanfaat bagi tubuh anda. Tidak hanya mereka kaya zat besi dan vitamin B, sayuran hijau dapat menghitung serat yang tinggi juga dapat membantu dengan masalah pencernaan sering dikaitkan dengan siklus menstruasi anda.

b. Kacang-kacangan. Kacangan dapat menjadi cemilan anda yang ingin memperlancar haid , hal serupa diungkapkan oleh Dr O’Connor “Makanan yang kaya lemak baik atau omega-3 (seperti kacang) dapat membantu dan lebih mengisi daripada kalori ketimbang junkfood,”

c. Daging Merah. Sangat penting untuk meningkatkan asupan zat besi anda selama menstruasi. Hal ini untuk mengganti zat besi yang hilang setiap bulannya.”Diet tinggi zat besi membantu menghindari anemia dan gejala yang dapat pergi bersama dengan itu,” kata Dr Sharon R. Thompson Tengah Phoenix Obstetri dan Ginekologi. “Wanita yang makan daging merah akan bisa mendapatkan zat besi yang cukup dari makanan.” Namun, jika Anda tidak pemakan daging, Dr Thompson menyarankan mengambil suplemen untuk mempertahankan simpanan zat besi yang memadai.

6. Menggunakan Jamu Tradisional

  • Jamu tradisional mampu menjadi alternatif anda untuk memperlancar haid. Anda dapat membuat rebusan sendiri yaitu dengan menggunakan :
    Bahan :
    a. 2 rimpang kunyit
    b. 1/2 sendok teh ketumbar
    c. 1/2 sendok teh biji pala
    d. 1/2 genggam daun srigading
    Cara membuat :
    semua bahan direbus dengan 1 liter air hingga mendidih kemudian saring dan anda bisa mengkonsumsi satu gelas sehari.

Sumber : Cara Melancarkan Haid http://bidanku.com/cara-melancarkan-haid#ixzz3IVc3PAwF

Advertisements

Tips Mengurangi Nyeri Haid

Tips-1 : Kunyit dan Jeruk Nipis untuk Mengurangi Nyeri Haid – Sering kita merasakan nyeri sewaktu haid datang, sekaligus membuat kita malas beraktivitas. Jika hal ini sering anda alami, maka atasi dengan resep berikut. Pertama, ambil beberapa butir kunyit lalu parut. Parutan itu beri sedikit air matang, dan saring hingga air saringan itu mencapai setengah gelas kecil. Air saringan itu kemudian beri satu sendok teh perasan jeruk nipis. Minum air tersebut ketika hari pertama haid. Dengan cara seperti itu, niscaya hari-hari berikutnya anda tak akan merasakan nyeri haid dan dapat beraktivitas seperti biasa. Selamat mencoba.

Obat Pelancar Haid

Tips-2 : Kunyit dan Gula Jawa untuk Mengatasi Rasa Sakit saat Haid Hari pertama haid, bagi sebagian perempuan disertai rasa sakit luar biasa. Bila anda mengalami hal serupa, atasi dengan resep berikut ini: Ambil kunyit sebesar jari kelingking, kupas, parut, tambahkan gula jawa secukupnya dan asam dua butir (jika ada), letakkan dalam gelas, seduh dengan air panas, saring, diamkan, setelah hangat minumlah. Niscaya rasa sakit itu akan hilang. Lakukan hal serupa bila esok harinya terasa sakit lagi. Selamat mencoba.

Tips-3 : Menghentikan Pendarahan di Rahim Apabila ibu-ibu mengalami pendarahan di rahim, tidak perlu cemas dan takut. Anda dapat mengobati pendarahan itu dengan cara tradisional. Caranya, ambil beberapa genggam daun kacang panjang yang masih agak muda, lalu cuci bersih. Selanjutnya, daun-daun itu diremas-remas dengan air panas atau air hangat. Sesudah selesai, daun-daun itu disaring. Setelah itu, barulah anda minum ramuan tersebut tiga kali sehari secara rutin. Insya Allah pendarahan itu akan segera berhenti.

“Telah hadir Formula GENERASI TERBARU untuk menjaga KESEGARAN dan KESEHATAN organ intim wanita “VIE-X”. VIE-X akan MERAWAT, MENJAGA Kesehatan dan Kesegaran miss. V, sehingga terbebas dari kuman, bakteri negatif dan jamur merugikan, serta MENCEGAH resiko serangan KANKER Organ Kewanitaan”.

VIE-X merupakan PRODUK KESEHATAN yang diformulasikan khusus bagi Wanita Dewasa yang telah MENIKAH atau masih GADIS untuk MENJAGA kesehatan bagian organ penting kewanitaannya.

VIE-X hadir dengan FORMULA yang lebih DISEMPURNAKAN karena terdapat 17 BAHAN ALAMI yang mampu mengatasi GANGGUAN KEWANITAAN dengan lebih EFEKTIF dan AMAN tanpa efek samping NEGATIF dan KETERGANTUNGAN.

Keunggulan VIE-X : Obat Telat Bulan

1. VIE-X produk asli JOGJA dibuat secara PABRIKAN ( bukan home industri ). Diramu dari TUMBUHAN dan BAHAN ORGANIK ALAMI yang mengandung Coconut Oil, Aqua, Sodium Hydroxide, curcuma zedoaria extract, Piper betle extract, Dll.

2. Vie-X Produk 100% HERBAL, sudah sesuai standart BPOM ( Badan Pangawasan Obat & Makanan ) sehingga TIDAK ADA BAHAN BERBAHAYA yang terkandung di dalamnya dengan ijin BPOM No. POM NA 18121600050

3. Dengan Kandungan yang LEBIH LENGKAP, cara kerja menjadi lebih EFEKTIF

4. Tidak Mudah PECAH & bisa dipakai sampai HABIS.

5. Tidak membuat IRITASI miss V, sehingga terhindar dari RASA PERIH saat berhubungan.

6. Lebih MUDAH dalam penggunaan & dapat dipakai untuk SEGALA USIA

7. Meskipun mengeluarkan busa VIE-X BUKAN sabun biasa, busa yang dikeluarkan bukan dari SLS atau DETERGENT, tetapi dari tumbuhan dan dirancang dengan model seperti ini supaya peresapan lebih MAKSIMAL sehingga mendapatkan hasil yang OPTIMAL.

Manfaat VIE-X secara UMUM :

MENGAKTIFKAN dan MELENTURKAN kembali selaput vagina .
Menyempitkan vagina “seperti” kembali PERAWAN .
Menambah “DAYA CENGKERAM” organ kewanitaan.
Menambah KEPEKAAN vagina akan rangsangan.
Mampu MENUNDA proses MENOPAUSE.
Membantu menghilangkan BAU TIDAK SEDAP di vagina .
Membuat AROMA vagina menjadi lebih SEGAR .
MEMBUNUH kuman atau bakteri merugikan .
MENCEGAH dan MENYEMBUHKAN keputihan.
Membersihkan KERAK atau KOTORAN di selaput vagina.
Menyembuhkan IRITASI diselaput vagina.
Mencegah terjadinya KANKER alat reproduksi wanita.

Melancarkan SIKLUS HAID dan serta mampu mengatasi NYERI HAID.
Mampu meningkatkan propabilitas/nilai KEMUNGKINAN KEHAMILAN.

SISI KESEHATAN :

Untuk PERAWATAN Miss Vagina sehari hari
MENCEGAH dan MENYEMBUHKAN keputihan
MEMBUNUH kuman, jamur dan bakteri merugikan
Menyembuhkan IRITASI di selaput vagina
Mencegah KANKER alat REPRODUKSI wanita

SISI KEHARMONISAN PASUTRI ( untuk yang sudah MENIKAH ) :

Bahan bahan HERBALnya akan memberi nutrisi, sehingga pemakaian jangka panjang akan MENGAKTIFKAN dan MELENTURKAN kembali vagina.
Memberikan EFEK KESAT dan membantu MERAPATKAN vagina. Ini sangat membantu terutama bagi ibu-ibu yang pernah melahirkan secara normal. Dimana persalinan normal akan membuat Miss V cenderung melebar, untuk ibu ibu yang di karuniai banyak anak miss V cenderung lebih melebar dan kendor. Senam kegel, olahraga dan VIE-X bisa kerjasama membantu.
MENGHILANGKAN aroma / BAU TAK SEDAP di vagina baik karena infeksi atau pengaruh aroma makanan yang dikonsumsi petai, jengkol, ikan dll
Menyegarkan aroma vagina.
Membersihkan KERAK dan KOTORAN di selaput/dinding vagina dari semen sperma, exdarah bulanan yg tdk bersih, dll.
Menambah KEPEKAAN terhadap rangsangan genital, dengan bersih akan lebih mudah terangsang dan lebih mudah mendapat KEPUASAN.
MENGURANGI sekresi berlebihan di vagina/BECEK terutama saat ML
Membantu meningkatkan KEPERCAYAAN DIRI saat ML dengan suami, sehingga diharapkan meningkatkan kualitas hubungan intim

UNTUK PASCA PERSALINAN SETELAH NIFAS :

Membantu MEMBERSIHKAN DARAH KOTOR dan cairan lain yang belum bersih selama masa nifas.
Pemakaian RUTIN akan membantu MENGEMBALIKAN kelenturan vagina

Pada awal peluncuran produk ini digunakan dengan manfaat umum yaitu sebagai bahan CLEANSING VAGINA dan PERAWATAN RUTIN vagina agar tetap sehat, terbebas dari bau, terbebas dari keputihan dan terawat.

Namun pada kenyataannya justru terjadi fenoma yang macam-macam, di antaranya :

1. Keputihan HILANG

2. Mampu mengembalikan KEREMAJAAN dan KEKENCANGAN vagina. Urusannya pasti akhirnya ke arah itu, seperti misalnya menaikkan sensitifitas vagina akan rangsangan dan menaikkan libido wanita.

3. Mampu MENUNDA proses MENOPAUSE.

4. Bisa MENYUBURKAN KANDUNGAN. Pengalaman beberapa ibu lama nggak hamil, pemakaian rutin kurang dari 1 bulan sudah membuahkan hasil.

5. Yang paling ekstrim adalah pengalaman VIE-X mampu menyembuhkan mengusir PENYAKIT KELAMIN pada PRIA maupun WANITA.

“Jadi mulai sekarang anda tidak perlu repot-repot lagi menyediakan seduhan sirih, minum obat kimia anti keputihan, minum sari rapet atau bahkan gurah vagina ataupun yang lainnya yang pada dasarnya mempunyai resiko buruk bagi kesehatan tubuh kita, cukup dengan keajaiban VIE-X, Formula GENERASI TERBARU untuk menjaga KESEGARAN dan KESEHATAN organ intim wanita”.

CARA PEMAKAIAN VIE-X :

1. Basahi VIE-X dengan air.

2. Masukkan busa sedalam 2,5 – 4 cm ke vagina (dengan cara membasahi tangan dan usap pada VIE-X hingga mengeluarkan busa), tunggu beberapa detik, bilas vagina dgn air. Atau bagi yang SUDAH MENIKAH masukkan VIE-X ke vagina 2,5 – 4 cm, putar dan tahan beberapa saat.

3. Keluarkan & bersihkan dengan air.

4. Untuk yang masih GADIS, busa diusapkan di Vagina

5. Simpan di tempat yang kering.

Dosis pemakaian :

2 kali sehari sehabis mandi untuk PENGOBATAN
1 kali sehari atau 2 hari sekali untuk PERAWATAN

Bisa untuk pemakaian 2-3 bulan.

Catatan :

Untuk sebagian pemakai VIE-X kadang-kadang saat pemakaian awal akan terasa perih, ini disebabkan terjadinya proses penyesuaian pH (derajat keasaman) vagina. Jika anda mengalaminya, teruskan saja penggunaan VIE-X.
1-2 hari setelah pemakaian VIE-X biasanya akan keluar cairan dari Miss. V. Hal ini menandakan bahwa telah mulai proses pembersihan vagina. Hal ini normal terjadi. Untuk mereka yang banyak beraktivitas di luar rumah bisa menggunakan dahulu pembalut yang tipis.

Perhatian :

Tidak boleh digunakan pada saat MENSTRUASI atau masa KEHAMILAN